June 30, 2015

Photos | Mens sana in corpore sano

 
 
Mente sã em corpo são. Leva algum tempo até a ideia entrar na cabeça, mas com o passar dos anos, começamo-nos a preocupar com a nossa alimentação. Não somente por questões estéticas, mas também, porque sabemos que esta é a nossa melhor aliada para uma saúde de gente grande. É essa a principal razão que me vai motivando a ter uma alimentação diversificada e (o mais) saudável (possível). Principalmente no Verão, com o apetite de coisas leves, a fruta pode ser a nossa melhor companhia, desde o pequeno-almoço à sobremesa, e é com certeza aquela a que mais recorro!
 

June 28, 2015

New in | Cocoa Butter Moisturizing Cream

 [não patrocinado // unsponsored]
 
A chegada do calor desperta o cuidado em manter a nossa pele o mais bonita e hidratada possível. Contudo, muitas vezes aplicamos produtos que estão longe de satisfazer as nossas necessidades, apesar das nossas boas intenções em os usar. A 1ª dica vai, desde já, para os óleos: qualquer creme hidratante é melhor opção do que os óleos corporais. Os óleos, ao contrário do que muitas de nós acreditam desde crianças, apenas conferem uma "sensação húmida" à pele, a qual nos leva a acreditar nas suas capacidades hidratantes, quando nem sequer passam da camada superior da pele. Os cremes penetram em todas as camadas, hidratando, no verdadeiro sentido e não de forma superficial, a nossa pele. A 2ª dica prende-se com o facto de os cremes com vitamina E e manteiga de cacau serem dois dos melhores aliados para manter a pele hidratada e macia, mesmo depois da exposição solar. Este que vos mostro da Avon - mas que podia ser de outra marca qualquer - é um exemplo. A manteiga de cacau confere uma sensação fresca aquando da aplicação, já para não dizer que tem um perfume delicioso(!). A vitamina E é, como muitos sabemos, uma das mais importantes para a pele. Ambos possuem propriedades antioxidantes. Esta é, sem dúvida, uma das minhas apostas para o Verão no que toca a cuidados com a pele/beleza.